Écouter son corps pour transformer sa vie

Pendant longtemps, j'ai observé que les méthodes traditionnelles de perte de poids oubliaient l'essentiel : vous. J'ai créé Happy Body pour briser le cycle des régimes restrictifs et des frustrations répétées. Mon objectif ? Vous offrir une solution de perte de poids durable qui respecte votre rythme biologique et votre sérénité mentale.

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Parce que la véritable transformation ne vient pas d'une privation, mais d'une réconciliation. Happy Body est née de cette volonté de vous guider vers une alimentation consciente, où la nutrition naturelle devient un allié de votre bien-être global. C'est plus qu'une application, c'est votre compagnon pour retrouver l'harmonie du corps et de l'esprit.

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🏁 Étape 1 : Le Décollage👇

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👉 Module 1 : Bienvenue dans votre transformation – Plongez dans la philosophie Steph'DietOnaturel et préparez-vous mentalement au succès.

👉 🎁 BONUS EXCLUSIF : Votre 1ère semaine "Boost" pour relancer votre métabolisme immédiatement (avec menus et grammages).

👉Module 2 : Le moteur de votre corps – Comprendre enfin le métabolisme, vos besoins réels et le secret d'un déficit calorique sans faim.

👉Module 3 : Les bâtisseurs de l'énergie – Devenez expert des macronutriments (glucides, lipides, protéines) pour ne plus jamais manger au hasard.

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🥗 Pilier 1 : L'Assiette Bienveillante 👇

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👉Module 4 : Votre journée idéale – Apprendre à composer chaque repas, du réveil au coucher, pour une énergie stable.

👉Module 5 : L'alliée invisible – Pourquoi l'hydratation est la clé n°1 de votre perte de poids.

👉Module 6 : La reconnexion – Apprendre à écouter vos vrais signaux de faim et de satiété grâce à la pleine conscience.

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🧠 Pilier 2 : Libération (Le Mental)👇

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👉Module 7 : Cœur & Assiette – Décrypter vos émotions pour ne plus utiliser la nourriture comme un refuge.

👉Module 8 : Victoire sur le grignotage – Mes stratégies concrètes pour dire stop aux pulsions et reprendre le contrôle.

👉Module 9 : Lever les blocages – Identifier et corriger les erreurs invisibles qui freinent vos résultats malgré vos efforts.

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🔥 Pilier 3 : L'Équilibre de Vie (Bouger & Récupérer)👇

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👉Module 10 : Le mouvement plaisir – Comment l'activité physique devient le carburant de votre métabolisme.

👉Module 11 : Le régulateur invisible – Pourquoi votre sommeil est votre meilleur partenaire minceur et santé.

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✨ Conclusion : Vers votre Autonomie Durable👇

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👉Module 12 : La force de la constance – Comment garder vos résultats à vie grâce à l'auto-bienveillance.

👉Module 13 : Le début de votre nouvelle vie – Clôture et remerciements.

 

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🎁 Vos 4 Cadeaux Exclusifs

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Pour vous accompagner vers la réussite, je vous offre ces outils indispensables :

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👉 📕 Bonus 1 : Votre "Semaine Boost" Métabolique

Le guide de démarrage rapide pour relancer votre organisme dès le premier jour. Menus détaillés, grammages précis et conseils d'organisation pour des résultats visibles immédiatement.

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👉 👩‍🍳 Bonus 2 : Le Livret de Recettes

Fini le manque d'inspiration ! Découvrez mes recettes préférées, saines, gourmandes et rapides à préparer, pour que manger équilibré devienne un véritable plaisir quotidien.

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👉 📊 Bonus 3 : Guide Pratique de l'Index Glycémique

Comprendre l'IG, c'est maîtriser son énergie et son stockage de graisses. Ce livret simplifié vous apprendra à choisir les bons glucides pour stabiliser votre glycémie et éviter les coups de barre.

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👉 📝 Bonus 4 : Mon Journal d'Exercices et de Suivi

L'outil indispensable pour ancrer vos nouvelles habitudes. Un livret pour noter vos progrès, planifier vos mouvements et rester motivée tout au long de votre transformation avec Happy Body.

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✨ Récapitulatif de votre transformation Happy Body

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👇 Ce que vous allez recevoir aujourd'hui :

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👉 Le Programme Vidéo Complet (13 Modules) : 399 €

(Votre méthode pas à pas pour une autonomie totale)

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👉 Bonus 1 : Le Programme "Semaine Boost" : 27 € OFFERT

(Le guide de démarrage rapide pour des résultats immédiats)

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👉 Bonus 2 : Le Livret de Recettes "Harmonie" : 27 € OFFERT

(Vos idées gourmandes et saines pour toute la famille)

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👉 Bonus 3 : Guide de l'Index Glycémique : 17 € OFFERT

(L'outil pour maîtriser votre énergie et votre poids)

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👉 Bonus 4 : Le Carnet de Suivi & Exercices : 29 € OFFERT

(Votre journal de bord vers le succès)

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VALEUR TOTALE RÉELLE : 499 €

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🎁 OFFRE SPÉCIALE DE LANCEMENT :

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👇 👇 👇

 

57 € SEULEMENT

(Paiement unique • Accès illimité à vie)

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